专业的拓展震撼了我们的心灵-j9九游会登陆入口

     2015年9月4日，我们上海地铁的员工有幸一起感受了户外上海拓展训练带给我们的震撼：在困境中历练自己的团队，发掘自己的潜能，一次又一次地突破自我极限，在体验式的拓展训练项目中感受团队的力量，我们因自己而骄傲，更因我们的团队而自豪！
一、尝试是成功的奠基石
的确，尝试是迈向成功的第一步。如果你没有尝试，毫无疑问你成功的机会是零；相反，你做出了尝试，你已经成功了百分之五十。此次拓展训练第一个项目是泸定桥，作为一项个人挑战项目，它需要参加者克服心理压力，建立挑战困难的自信与勇气。所谓的泸定桥实际上是高8米长30米的木板连接的软桥，因软桥两旁没有扶手，因此“地势极为险峻”.队友们不畏惧泸定桥的“险峻”,争先恐后的进行尝试。
“加油，向前走”队友们为体验者呐喊鼓气。“我没想到在行进的过程中会这么困难，桥摇晃的很厉害，我几次都想放弃，但看见你们在下面为我加油，那么多双眼睛望着我，我就要告诉自己我要坚持下去。”直营课霍晓艳从桥上下来激动的说。是的，没有团队的鼓励和赞扬就没有我们的胜利，同时要突破自己的极限，不断的暗示自己可以，自己一定行。
二、你是我最好的拍档
生活中、工作中你也许有很好的拍档，并且是固定的拍档，但你是否能意识到任何一个团体只要形成一种默契，目标一致都可以成为你很好的拍档！这就是第二个两人协作项目给我们大家的启示。
第二个项目名叫心灵天窗，是需要两个人合作共同完成的科目。开始之前我们都早已选好了理想的拍档，但教练要求我们重新组合。大家在面对新组成的搭档还心存怀疑的时候，所有的疑虑却在钢丝搭建的天窗上全部打消。一根钢丝，两人合作，共同走过。同事李想告诉我；“当我爬到钢丝上的时候我的脑子是一片空白，满手是汗，钢丝剧烈的摇晃，好在我的搭档鼓励我，我们相互扶持，共同进退，我们才能共同胜利。”是的，我们正处于双赢的社会，欲取之，必先予之。给予别人帮助的同时也是在帮助自己，只要目标一致，坚定信念，任何一个人都可以是你最好的拍档。
三、心灵的沟通 无言的默契
“左右、左右……”我们开始了第三个项目--旱地龙舟，大家踏上了两条用绳子穿成的木屐，呼喊着一致的口号。只有齐心协力，步调一致，木屐才能走得动、走得快。
当龙舟转回来时，教练告诉我们现在进入敌人警戒区，大家不准喊出口号，保持安静。龙舟突然陷入了艰难的境地。在将近30秒的时间内，我们没有任何行进，只是在原地徘徊。经过了磨合和心灵的碰撞，木屐又前进了，此时的我们不再是因为一致的口号而行动，而是因为大家的心连在了一起。旱地龙舟行进的过程其实在演绎一个团队成长的历程。从团队最初的建立，到相互的磨合和成长，再到共同的进步是需要人与人，部门与部门之间亲密的合作才能完成的。
四、我们都是一家人
“ 责任、细节、团队”上海地铁的经营理念是我们耳熟能详的，而今天我们的经营理念在第四个项目的挑战中获得了提炼与升华。求生墙--是我们最后一个需要挑战的j9九游会登陆入口-j9九游会登录入口科目。65名队员，需要在30分钟内翻过4米高而且滑不溜手的高墙。完美的策划和大家不抛弃不放弃的信念让我们以12分35秒的成绩成功地完成了挑战。在翻越高墙的过程中，许多身影被我刻在了记忆深处：身材较强壮高大的队员自愿担任起了“人梯”的角色，做起了大家脚下的基石。而首先被送上去的人则担任起了营救队员，将大家一个一个从高墙底端拉拽上来。最后带给大家的震撼是不言而喻的，在分享喜悦的同时我们亲身体会到每一个队员都是团队重要的组成因素，目标的实现需要的是每位的共同努力。这里没有个人主义，没有英雄主义，只有同舟共济的信念，只有战胜困难的勇气，只有团结。
    一天的活动结束了，但我们彼此的心灵接受了前所未有的洗礼。此次上海户外拓展训练教给我们太多值得学习和思考的东西。扪心自问，工作中、生活中，我们对自己的要求总是局限于“差不多、还行、凑合”,遇到稍有难度的事情先告诉自己办不到。事实上，没有做不到的事情，当你站在高空时你依然能坚持，还有什么会比这更困难的吗？勇敢面对一切挑战，不要为失败找借口，生命中有无数的挑战，不论艰难与否，坚持，坚持，再坚持，我是团队的一员，没有完美的个人，有的只是完美的团队，一个人的力量是有限的，团队的力量是无限的。