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作者:上海团胜企业管理咨询有限公司 发布时间:2017-5-15 7:41:31 点击:次

       1、背包:建议男士不小于65l,女士不小于55l;

  2、服装:速干衣裤、长袖外套、冲锋衣裤或雨披(必备其一);

  3、睡袋:睡袋(建议温标在-10-0度)羽绒睡袋更佳、体积小重量轻;

  4、帐篷:最好是铝杆的,防风好重量也轻,一定要是双层的;

  5、鞋袜:建议穿着高帮防水登山鞋,徒步鞋、登山袜子不少于2双;

  6、登山杖:建议最好有2只,可以节省不少体力;

  7、雪套:建议必备,可防止沙子进入鞋里;

  8、帽子:带沿帽为佳。或者头巾。

  9、太阳镜、润唇膏、防晒霜;

  10、头灯:一定要有,电池备足;

  11、炉具:建议2-3人一套,各带自己的餐具,汽罐每人至少准备一罐;

  12、水具:建议用水袋,水壶、水瓶也可(每人需准备5-6升的水容器)

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