夏季拓展训练心得-j9九游会登陆入口

　　在学院团总支和学社的带领下，学院的75名学生干部前往东方绿舟拓展训练中心接受拓展训练。当你经历到痛苦，不要想着逃避，勇敢去面对，即便很难熬，也要坚持熬过去，感受痛苦之外的愉悦，在痛苦中蜕变。

　　上午8点30分，在老师们的带领下，75名学生干部来到拓展训练基地，经过简单的休整，教官带领同学们前往场地，将大家分为红、橙、蓝、绿四队，并选出各 队的队长。首先要求每队通过集体创作产生队名、队歌、口号和队旗，经过各队队员热烈的商讨产生了四支独具风格的队伍，有的人是被别人逼着成长起来的，一开 始很不情愿，心里一直在抱怨着。后来却很感激当初的逼迫，感谢曾经经历过的痛楚。心会觉得痛，是因为还不能接受现实，总是幻想着这令自己痛苦的一切都只是 一场梦，只要梦醒了就好。可是不管是在梦中还是梦外，心头仍是阵阵作痛。习惯了这种痛之后，才会感受到痛以外的感觉，才会看到悲惨以外的愉悦。

　　当别人硬是把你推向痛苦，强硬地要你承受痛苦时，请尽可能地咬牙坚持，并且寻求出路。当痛苦渐轻的时候，你已经学会了承担，学会了坚持，学会了奋斗。当痛苦成为过眼云烟的时候，你会感谢这些痛苦带给你的财富，会感谢那个把你推下深渊的人和事。

　　不要畏惧痛苦，把它当作一场历练。在痛苦中完成蜕变，书写一段深刻的成长史，会发现在改变的过程中得到了很多额外的收获。本次拓展训练活动的成功举办增加 了同学们与老师之间的感情，也增强了大家的团队凝聚力，就像教官说的那样：“没有完美的个人，只有完美的团队。”在以后的生活中同学们会牢记团队的力量， 将团结合作的精神带到学习和工作中。