上海公园拓展基地/上海军训公司方案/团建活动策划方案-j9九游会登陆入口

　　上海公园拓展基地

　　长兴岛拓展基地：崇明岛南面有长兴岛和横沙岛，自然环境极佳，是上海大都市里的一方净土。两岛上空气质量达到国家一级标准，夏季气候较之市区低2摄氏度，是休闲度假的好去处。横沙岛上建有海滨浴场和水上运动设施，每到夏季上海有大量市民前往避暑休闲。园内的假山、长廊、盆景园、蒙古村、跑马场、海螺馆、迎宾馆各具特色，颇为诱人。园门东侧有情趣盎然的盆景园圃，西侧为构思巧妙的柑橘文化长廊。每当春末夏初，喷香扑鼻的洁白橘花遍散绿叶之间;深秋季节，金黄色的果实垂挂树枝之上。长兴岛是有名的"柑橘之乡"，游客既可享受芦荡泛舟、橘园赏橘和采橘的独特乐趣，又能在滩涂上拾贝壳、寻螃蟹，或去江边欣赏"落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色"的绝妙美景。垂珠园位于长兴岛先丰村，具有江南古典园林的特色，园内果园占地1000亩，大多为柑橘，是秋季赏橘、采橘的绝好去处。桔园处于长兴岛中部，是前卫农场万亩桔园中的一片精品园地，占地200余亩。桔园种有柑、橘、橙、柚四大类60多个品种的一万多株果树，堪称国内柑橘品种之大全，故有"长江第一园"之称。桔园设有品种园、自采园、生产园、丹桔大观、桔文化走廊、观桔亭、蒙古村、海螺馆、盆景园、跑马场等景点和设施。每当春末夏初，喷香扑鼻的白色橘花如雪片似地遍撒在绿叶之间，仿如阳光下的"雪林";深秋季节，皆为金黄色柑橘硕果所簇拥，树枝随风沙沙摆动，非常具有诱惑感，看着就有压抑不住的采摘冲动。tag:上海公园拓展基地

　　上海军训公司方案

　　军训时间 军训内容

　　第一天

　　上午 9：00—10：00 开营仪式(学员宣誓、领导动员员、教官授旗)

　　10：00—12：00 军姿训练(《队列条令》、《纪律条令》、《内务条令》)

　　中午 12：00—14：30 午餐、午休

　　下午 14：30—16：00 队列训练(六个项目、集合解散、报数)

　　16：00—17：30 拓展项目：(信任背摔、感知责任与信任)

　　17：30—19：00 晚餐、休息

　　晚课 19：00—21：00 整理内务、紧急集合、夜行军、徒步5公里

　　第　二天

　　早上 5：30—9：00 跑操5公里、洗漱、早餐

　　上午 9：00—10：00 步伐训练(齐步训练、跑步训练、正步训练)

　　10：00—12：00 军训项目魔鬼训练(轮胎训练、大圆木训练、打击心魔)

　　中午 12：00—14：30 午餐、午休

　　下午 14：30—16：00 拓展项目(达芬奇密码、高效沟通与目标市场定义)

　　16：00—17：30 军体拳训练(稳、准、狠、士气与力量的结合)

　　17：30—19：00 晚餐休息

　　晚课 19：00—21：00 写总结、唱军歌(严守纪律歌、精忠报国)

　　第三天

　　早上 5：30—9：00 跑操5公里、洗漱、早餐

　　上午 9：00—10：00 复习科目(六个项目、集合解散、报数)

　　10：00—12：00 复习步伐(齐步训练、跑步训练、正步训练)

　　中午 12：00—14：30 午餐、整理行李

　　下午 14：30—16：00 拓展项目(团队毕业墙，打造狼性凝聚力团队)

　　16：00—17：30 汇报表演、表彰、领导讲话

　　17：30—18：00 返回公司tag:上海军训公司方案

　　团建活动策划方案

　　序号 具体内容 备注

　　1 集合 前往拓展基地，途中介绍流程、注意事项

　　2 团队建设 团队建设、开营仪式(含热身游戏)

　　3 速度激情 蛟龙出海 流星雨 移动高尔夫

　　4 疯狂市场 执行力、领导力的提升

　　5 总结 培训师总结分享 学员分享 合影留念

　　6 愉快返程 带着满满的收获返程tag:团建活动策划方案