苏州牛仔团建基地/苏州骑行公司/苏州徒步公司品质推荐-j9九游会登陆入口

　　苏州牛仔团建基地：西山牛仔俱乐部坐落于太湖第一岛——西山岛。周围积聚着林屋洞、石公山、缥缈峰、明月湾古村等著名景点。一期项目陆地面积达600多亩，水域面积有200多亩, 提供绿色餐饮、住宿、户外游乐、会务、培训等服务，为华东地区少见的综合性大型度假村，是企业团体康乐活动、商务旅游、庆典、会议、年终晚会、拓展培训、游乐、白领自驾游、情侣度假、亲子游、及学生夏令营、冬令营、春游、秋游的理想活动场所。基地特色：骑马、牛仔动物园、大龙潭传说、射箭飞盘、卡丁车、各种球类运动、有机蔬菜采摘、牛仔风情吧!

　　苏州骑行公司：城市的人们骑行有着不同的意义，1，幻想减肥每天骑骑，2，幻想健抄康，每天骑骑，3，自小带来的攀比欲，所以任何情况下都想比别人快，甚至参加袭一些小比赛，而每天骑骑，4，想去没去过的地方看看，这些“意义”站了绝大多数，但还有第五种，就是仅仅把自行车当自行车，而用来代步去没去过的地方去学习，去研究...许多许多，且并不痴迷于单车，但反而最有耐力因为是有着心底深处获得满足的兴奋。www.shdftz.com

　　苏州徒步公司品质推荐：一、徒步的好处：规律的健步行走可有效锻炼身体各部位。

　　1、头脑——促使脑部释放内啡肽，使心情愉悦。

　　2、肺部——增加肺活量、降低嗜烟者对吸烟的渴望。

　　3、背部——加强背肌力量，且对背部伤害较小。

　　4、腿脚——行走相当于对骨骼进行力量训练，能明显增强腿脚骨骼和肌肉力量。

　　二、徒步的坏处：徒步不当影响健康。需要有很好的减震作用的鞋子。如果鞋子没有选好，关节、脊柱甚至头部都会受到冲击。如果踝、膝关节和颈腰本来就有问题的人们，采用护具也是必要的。除减震以外，鞋子必须贴合包紧脚，避免脚在鞋子内滑动容易磨破皮或磨起泡。如果有条件穿戴衣裤等其他专业装备，将会起到更好的保护效果。